Hypnose, Yager-Code, EMDR
Leistungen
Hypnose
bringt uns in einen tiefen Zustand der Entspannung, die hypnotische Trance.
Während ich Dich in die Hypnose führe, ruht Dein Bewusstsein und das Unterbewusstsein ist in voller Aufnahmefähigkeit. Diesen wertvollen Zustand nutze ich, um Deine Verhaltensmuster genauer anzuschauen. Denn hinter jedem Muster steckt ursprünglich eine positive Absicht, die sich für das Formen eines alternativen Musters anbietet. Für Dich tritt während dieser Zeit ein angenehmes Gefühl der Entspannung ein, dennoch bekommst Du alles mit und behälst jederzeit die Kontrolle, sodass nichts geschehen könnte, was nicht in Deinem Sinne ist.
Für mich spielt in der Hypnosetherapie die wertschätzende und ressourcenorientierte Haltung gegenüber meinem Besuchern und deren Blockaden eine herausragende Rolle und ich arbeite nicht mit manipulativen Techniken.
Solltest Du Fragen zu dieser Form der Behandlung haben, nimm gerne zu mir telefonisch oder per Mail Kontakt auf.
Yager-Code-Therapie / Subliminal Therapie
ist von Prof. Dr Edwin K. Yager entwickelt (Prof. für Psychiatrie) und seit 40 Jahren klinisch erprobt.
Der Yager- Code eignet sich besonders für Menschen, die Berührungsängste mit der Hypnose haben, da kein hypnotischer Zustand erforderlich ist.
Sie zählt zu den Kurzzeit-Behandlungen mit einer Dauer von 2-4 Sitzungen, je nach Themenstellung.
Das einzigartige des Yager- Codes ist die Arbeit mit Deiner 3. (höheren) Bewusstseinsebene.
Das bedeutet für Dich, dass wir in kürzester Zeit an Deine Konditionierungen kommen, die evnetuell schon in frühester Kindheit gesetzt wurden und Dich unter Umständen heute noch blockieren.
Ein weiterer Pluspunkt ist, dass Du Deine blockierenden Themen nicht mit mir besprechen musst, um diese Methode effektiv nutzen zu können. Solltest Du aus Scham nicht darüber reden wollen oder z.B. berufsbedingt ein Geheimnisträger sein, ist das also kein Hinderungsgrund.
Anzuwenden ist der Yager- Code bei allen Themen wie die Hypnose.
Wenn Du weitere Fragen hast, melde Dich bitte.
EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. Dr. Francine Shapiro entwickelte diese Therapieform zur Behandlung von Traumafolgestörungen Ende der 80er Jahre.
Die Wirksamkeit von EMDR ist in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt.
EMDR ist ebenso wie der Yager- Code sehr gut für Menschen geeignet, die Berührungsängste mit der Hypnose haben.
Anwendung findet dieses Verfahren ebenso bei den gleichen Themen wie die Hypnose.
Du hast die wunderbare Möglichkeit durch EMDR, belastende Emotionen noch im Nachhinein zu verarbeiten, in dem auf sanfte Art beide Hirnhälften stimuliert werden.
Die individuelle Kombination der unterschiedlichen Verfahren ist häufig besonders wertvoll und zielführend.
Solltest Du weitere Fragen haben, lass uns gerne unverbindlich telefonieren.
Die Hypnose setze ich in folgenden Bereichen ein:
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Blockaden und Selbstzweifel lösen, Stärkung des Selbstbewusstseins, der eigenen Kraft bewusst werden
Wer kennt es nicht selber?
Hat nicht jeder von uns irgendwelche Blockaden, die dazu führen, dass wir uns irgendetwas im Alltag nicht zutrauen?
Kennen wir nicht alle die ungewollten Glaubenssätze, die so "nebenbei" von unserem Umfeld in uns verankert wurden?
Hast Du das Gefühl, dass es an der Zeit ist, alte Themen und alten Schmerz loszulasssen?
Nutze mit mir die Möglickeiten der Hypnose und des NLPs um neue und stärkende Glaubenssätze in Dir zu verankern, die Dich zu mehr Mut und Vertrauen in Dich selbst bringen können.
Warte nicht länger und nehme zu mir Kontakt auf, denn mittels unterschiedlicher Hypnosetechniken schaue ich mir sanft und empathisch Deine Blockaden genauer an und entdecke sowie stärke Deine Ressourcen.
DENN ES STECKT SOVIEL MEHR IN DIR ALS DU DENKST!
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Rauchentwöhnung
Mit dem Rauchen aufhören ohne auf Lebensqualität zu verzichten.
Jeder Raucher hat seine eigenen Gründe, um Nikotin zu konsumieren. Und hierfür gibt er jährlich durchschnittlich 1.700,-- Euro aus.
Ebenso trägt jeder Raucher in seinem Unterbewusstsein seinen eigenen Weg in sich, um für immer mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich arbeite in der hypnotischen Trance an Deinem individuellen Verhaltensmuster, das Dich immer zum Tabak greifen lässt, und verknüpfe diese mit anderen positiveren Ausführungen.
Für Dich, als mein Patient, bedeutet dieses, das Thema Nikotin/Sucht aus Deinem Leben zu verwerfen, ohne die gängigen Probleme wie Nervosität, Gereiztheit, Gewichtszunahme etc.
Melde Dich per Mail oder Telefon, und ich gehe auf deine weiteren Fragen gerne persönlich ein.
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Sanfte Geburt
Hypnose in Vorbereitung auf die Geburt, ist eine natürliche Methode, Geburtsschmerzen zu minimieren. Dadurch hast Du die besondere Möglichkeit, die Entbindung als ein positiv bewegendes Ereignis zu erleben.
Gemeinsam visualisieren wir in hypnotischer Trance die Abläufe der Geburt Deines Kindes und lösen ängstliche Glaubenssätze auf. Spüre das tief verwurzelte Gefühl der Sicherheit und das Urvertrauen,welches wir als Frauen in uns tragen. Auch Du kannst Dich diesem wundervollen Prozess hingeben.
Deine Vorteile dieser Hypnose sind:
- Minimierung bestenfalls Auflösung der Schmerzen und der Angst
- Deutlich seltener Einsatz chemischer Schmerzmittel
- Förderung der Beziehung und des Vertrauens zwischen Mutter und Neugeborenem
- Deutlich selteneres Auftreten postnataler Depressionen
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Vorbereitung auf die Endphase des Lebens
Loslassen und Befreien
Zu wissen, unheilbar krank zu sein, kann sehr beängstigen. Zudem kommen häufig Schmerzen dazu, die durch Angst und Sorgen noch verstärkt werden können.
Hypnose ist auch in der letzten Lebensphase ein therapeutischer Ansatz, mit dem die Schmerzwahrnehmung reduziert als auch Angstzustände herabgesetzt werden können, wie zahlreiche Studien gezeigt haben,
Ein Zusammenspiel von Gespräch, Entspannung, Hypnose und Imagination haben bei dieser Form der Hypnosetherapie wertvolle Bedeutung und machen ein individuelles Eingehen auf deine Situation würdevoll möglich.
Durch Hypnose erhällst Du die Chance auf Verbesserung der Lebensqualität wie z.B. leichtere Schmerzkontrolle, Verringerung der Nebenwirkungen einer Chemotherapie, besserer Umgang mit Ängsten und Sorgen.
Bei Bekanntwerden der Diagnose melde Dich. Ich stehe Dir in dieser anspruchsvollen Zeit zur Seite.
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Burnoutprävention
Auf zu neuen Taten
Burn Out bezeichnet den Zustand von körperlicher- und psychischer Überlastung und ist heute leider keine Seltenheit mehr. Kennst auch Du diese Symptome? Fühlst Du dich chronisch müde, hast Schlafstörungen, leidest unter Konzentrationsschwäche oder Drehschwindel?
Sorge Dich nicht! Auch hier bringt Hypnose einen absoluten Mehrwert für Dich, indem ich in hypnotischer Trance Deine stressbelastende und eingefahrene Abläufe positiv verändere. So wirst Du schnell wieder zu Dir und Deiner für Dich benötigten Ruhe und Kraft finden.
Möchtest Du wieder voller Energie ins Leben zurückstarten, dann melde Dich gerne per Telefon oder Mail bei mir. Alles weitere besprechen wir gerne in der ersten Kontaktaufnahme
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Gewichtsreduktion
Abnehmen passiert im Kopf
Übergewicht sorgt in mehrerer Hinsicht für Leidensdruck. Auch hier sind wir alle geprägt von Verhaltensmustern und Glaubenssätzen.
Diäten arbeiten häufig mit Entbehrungen und Verzicht. Hypnose geht hier einen erfrischend anderen Weg.
So decke ich in der hypnotischen Trance Deine Verhaltensmuster auf und wandle ebenso negative Glaubenssätze um.
Festsitzende Programme, die sich in übermäßigem Essen, Verzehr von zu viel Fett und Zucker zeigen, löse ich auf.
So hast Du die Chance, mit Leichtigkeit und ohne Entbehrungen, Dein Gewicht zu regulieren
Wollen wir es gemeinsam in Angriff nehmen, dann melde Dich bitte telefonisch oder per Mail.
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Sexuelle Blockaden
Sex ist häufig ein Tabuthema. Leider führt es dazu, dass sexuelle Blockaden mit Angst und Scham behaftet sind und trotz großem Leidensdruck keinerlei Behandlung in Anspruch genommen wird.
Die klinische Hypnose bietet bei psychogener Sexualstörung (Störung ohne medizinische Ursache) erfolgreich angewandte Techniken, um das wirklich relevante Thema zu bearbeiten.
Egal um welche Problematik es sich bei Dir handelt, sei es Erektionsstörung, Vaginismus oder andere Blockaden, nimm bitte zu uns Kontakt auf. In entspannter und vertrauter Atmosphäre gehen wir Dein individuelles Thema an.
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Liebeskummer, Trennungsschmerz oder Trauer um einen geliebten Menschen
Wahrscheinlich haben wir es alle schon einmal erleben müssen...Liebeskummer oder Trennungsschmerz.
Wenn wir plötzlich verlassen werden, bricht eine Welt für uns zusammen. Dabei ist es nicht erheblich, ob es aus einer Trennung innerhalb einer Beziehung resultiert oder schlimmsten Fall, durch Tod eines geliebten Menschen. Alles ist außer Kontolle und der Blick in die Zukunft bereitet keine Freude mehr. Der Seelenschmerz entzieht uns die Glückshormone. Magenschmerzen, Appetitverlust, schlechte Träume, häufiges Weinen und so einiges mehr machen sich breit.
Lass uns gemeinsam nach vorne schauen und Vergangenes liebevoll verabschieden, Deine Stärken wieder hervor holen, mit dem Ziel, dass Du wieder positiv in die Zukunft schauen kannst.
Melde Dich, wenn Du das Gefühl hast Hilfe zu benötigen.
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Lösen von toxischen Beziehungen und deren Folgen
Befindest Du Dich in einer toxischen Beziehung?
Dann kennst Du es, Deine Bedürfnisse immer wieder zum Wohle anderer zu ignorieren. Deine "Antennen" sind viel zu häufig darauf ausgerichtet wahrzunehmen, was Dein Partner braucht. Vielleicht lässt Du Dich sogar schlecht behandeln, ohne daraus Konsequenzen zu ziehen.
Häufig liegt der Grund dafür in einem erlernten Verhalten in der Kindheit.
Lass uns gemeinsam genauer hinschauen.
Was hilft Dir aus dieser Spirale heraus und vor allen Dingen, was brauchst Du, um nicht immer wieder in ähnliche Beziehungen zu geraten?
Du bist ein wunderbarer Mensch und hast verdient, dieses zu spüren.
Gemeinsam kriegen wir das hin.
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Prüfungsangst (Schule/Fahrschule)
Steht Dir Deine Nervosität so sehr im Wege, dass Du Dich in Prüfungssituationen nicht mehr konzentrieren kannst?
Schlimmer noch, Du hast vielleicht sogar einen Blackout und nichts geht mehr?
Die Hypnose ist ein wunderbares und schnell wirksames Werkzeug um ganz entspannt und voller Selbstvertrauen, in jede Prüfung zu gehen.
Versuche es, Du wirst begeistert sein.
Psychoonkologische Beratung
Leistungen
Die existenzielle Erschütterung durch eine Krebsdiagnose berührt bei Betroffenen körperliche, psychische und soziale Bereiche. So kann bei Patienten und Angehörigen schnell eine zu hohe Fokussierung auf die bedrohlichen Aspekte der Erkrankung eintreten.
Gerne begleite ich Dich in dieser Zeit, die mit zeitweise oder dauerhafter Einschränkung der Lebensqualität einher geht. Gemeinsam decken wir Deine Ressourcen auf, finden individuell und situativ angepasste Wege der Bewältigung und Verarbeitung.
Nähere Infos gerne in einem persönlichen Telefonat.
Ehrenamtliche Sterbebegleitung
Leistungen
Über den Tod und das Sterben reden viele Menschen unserer Gesellschaft nicht gerne. Dem „memento mori“ des Altertums möchten wir keinerlei Beachtung schenken. Dennoch ist für uns alle nichts so sicher wie unsere Endlichkeit im Hier und Jetzt.
Seit 20 Jahren bin ich in der ehrenamtlichen Sterbebegleitung aktiv und möchte Dich, bei Bedarf auch deine Angehörigen, begleiten, wenn sich der Moment abzeichnet und die Lebenszeit zu Ende geht, würdevoll und persönlich. Den letzten Lebensabschnitt durch Zuwendung mit individuellem Sinn zu erfüllen ist hierbei mein Grundsatz. Der Patient wird bei mir stets in seinem Sein als Mensch wahrgenommen. Die Achtung des Wertes jeden Lebens, die Bewahrung des Selbstbestimmungsrechts sowie die Respektierung der religiösen und ethnischen Weltanschauung meines Gegenüber sind meine Grundgedanken.
Psychologisches, traumasensibles Coaching
Leistungen
Das traumasensible, psychologische Coaching verknüpft Erfahrung und Wissen aus der Psychotraumatologie sowie Erfahrung aus dem individualpsychologischen Coaching und bietet sanfte Möglichkeiten der Verarbeitung und Orientierung.
Ich arbeite viel mit der Ego-State-Therapie, eine der jüngsten Therapieformen, enstanden in den 1980ern. Hier geht es um das Aufspüren und Integrieren unterschiedlicher Persönlichkeitsanteile. Wir alle kennen Aussagen wie: " ich habe Engelchen und Teufelchen auf den Schultern, und beide sagen mir etwas anderes". Bei dem Ego-State- Verfahren geht man von weitaus mehr Anteilen (Introjekten) aus, die in unterschiedlichen Lebensphasen entstanden sind. Ziel ist es, diese Anteile zu kennen, deren Schmerz abzulösen und die dahinterstehenden Bedürfnisse zu verstehen.
Ein sehr spannendes Thema, welches im Alltag in vielerlei Hinsicht einen Mehrwert darstellt.
Ebenso hat die Bindungstheorie, je nach Themenstellung, einen großen Wert in meiner Arbeit. Hier wird in vier Bereiche unterschieden.
Sicher gebunden- unsicher vermeidend- unsicher ambivaldent oder desorganisiert gebunden. Denn die ersten Lebenserfahrungen zu unseren Bezugspersonen prägen, wie wir als Erwachsene Beziehungen erleben.
Auch dieses Verfahren hilft, mehr über uns und unsere vergangenen sowie aktuellen Verbindungen zu verstehen.
Melde Dich gerne bei mir und ich begleite Dich auf dem Weg zu Dir selbst.
Klangwooge, Musikresonanzliege
Leistungen
Nichts ist entspannender, als das anzunehmen, was kommt.
-Dalai Lama
Die Klangwooge der Firma Allton. Einfach wunderbar und absolut vertiefend für die Hypnose und die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Durch das Abspielen der Musik wird die Liegefläche in Schwingung versetzt und der Liegende kann diese Schwingung wie eine sanfte Massage wahrnehmen. Durch die passend darauf abgestimmte Musikfrequenzen gelingt es, schnell in eine Tiefenentspannung zu kommen, die den Körper ausgleicht und harmonisiert. Die Wahrnehmung richtet sich nach innen, Verspannungen lösen sich und eine innere Ruhe kehrt ein. Körper und Seele können sich regenerieren.
Die Hypnose und der Yager Code finden auf Klangwpoge statt, es sei denn, Du möchtest die Behandlungen lieber im Sitzen erfahren.
Suchtberatung
Leistungen
Sucht ist in allen gesellschaftlichen Schichten zu finden. Das der Betroffene sich in einer Abhängigkeit befindet, ist ihm oft nicht bewusst. Die Entwicklung der vergangenen Jahre hat nach sich gezogen, dass es heute nicht nur um klassische Abhängigkeiten (stoffgebundene Sucht) geht, sondern sich vermehrt auch andere Formen des Suchtverhaltens ausbreiten.
Ich biete Dir Begleitung bei Suchtproblemen mit:
- Alkohol, Nikotin und illegalen Drogen
- Medikamenten
- Sexualität
- Essen
- Spielen
MPU Beratung
Leistungen
Auch ich kenne die Situation aus meiner Vergangenheit, zur MPU zu müssen und merkte, wie wichtig gute Begleitung ist. Individuell, kompetent und unter Berücksichtigung der neuen Erkenntnisse im Bereich des medizinischen Cannabis von Ärzten verschrieben und durch die neue Rechtsprechung erlaubt. Ich hole Dich da ab, wo Du stehst, denn nur so ist eine gemeinsame Lösungsstrategie möglich. Ich arbeite nur mit Menschen, die Verantwortung für ihr Verhalten übernehmen. Was bedeutet das für Dich? Da ich erfolgsorientiert arbeite, will ich keine Couchpotatos sondern Menschen, die wirklich was bewirken wollen; keine Leute, bei denen immer die anderen Schuld sind. Die Termine finden im Einzelgespräch vor Ort statt oder auf Wunsch online (Zoom meeting). Zubuchbare anwaltliche und ärztliche Begleitung möglich.
Melde Dich, gemeinsam schaffen wir das!
Dauer der Vorbereitung
Diese ist an Deine Situation angepasst wählbar. Ebenso sind Intensivkurse möglich.
Erfahrungsgemäß solltest Du jedoch 5-8 Einheiten einplanen.
